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コロナのおかげ？！で、今年は世界中が自分の心と向き合いました


このブログを今、読んでるあなたは、とても頑張って向き合ってきたはず！　



素晴らしい～(/・ω・)/　ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ


新しい自分で、新たな扉を開くタイミング






コロナはすべてを明るみにしました



それって結構、心傷つくこともきっと多かったでしょう・・・



頑張ったあなたの心を癒す方法を、お花からの伝言をお伝え









 

●心の状態を書いてみる
　【解放】



自分のことを●●さん付けで、書いてみましょう



「パラ子さんは、ショックを受けたのですね」


「●●という言葉に傷ついたのですね」







すると心に客観性がもたらされます



自分の感情に振り回されている状態から、すとんと落ち着いてきます



パラとの会話を、思い出すのも有効



誰かに話しを聞いてもらうのも、心が落ち着きます








●傷ついたことのメリットを想う
　【観方を変える】



そんなメリットあるの！？


はい、あるんです　


傷つくからこそ、人の気持ちがわかり、人にとても優しくできますね







そんなあなたは
必ず幸せになれるので
ご安心してくださいね



筋肉と同じように、心にも負荷がかかると、確実に心も鍛えられます



年齢を重ねたときに、経験を積んだ人ほど、心のレジリエンス（回復力）が高いとデータがあります








●ご縁に想いを馳せてみる
　【感謝を思い出す】



例えば


あなたの横にあるお菓子には、いっぱいの人のご縁があってようやくあなたの手元に届いています




箱のデザインを考えたり、お菓子の研究をしている人、原料を作ってる人、営業、運搬、店頭に陳列してくれる人、レジで精算してくれる人など




ちょっと考えただけでも、すごい数



AIだって、元々誰かがプログラミングしてます







般若心経の教えでは、このご縁を大事にすることを説いてます　



そう思うと、周りすべてにありがたいご縁を感じませんか？
　


心が少し、温かくなりませんか？







温かくなったあなた！


あなたの世界が、今変わりました




それはゾーン（次元）が変わったとういこと


ゾーンが変われば


起こる出来事も変わります　








周りのご縁を感じて、想いを馳せてみると、いつの間にか、あなたの傷が少しずつ癒えてきます



その過程で、大泣きすることもあるでしょう



心を解放し、観方を変えて、感謝を思い出すことで



とっても可愛い


あなたの心が


どうか温まりますように








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それでも
心や癒されないないあなたへ

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