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心を癒す方法3つ

2020.11.01

心を癒す方法3つ
あなたの悩みを希望に変えるお手伝い、パラクワン花読み® 


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 11月の生きるヒント♪
  ~キーワード~

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心が傷ついているあなたへ
心を癒す方法3つ



●心の状態を書いてみる
~解放~

●傷ついたことのメリットを想う
~観方を変える~

●ご縁に想いを馳せてみる
~感謝を思い出す~



すると、心が傷いたのではなく、心が磨かれたとわかるはず
 






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▼ご登録特典あり



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コロナのおかげ?!で、今年は世界中が自分の心と向き合いました


このブログを今、読んでるあなたは、とても頑張って向き合ってきたはず! 


素晴らしい~(/・ω・)/ パチパチ


新しい自分で、新しい世界へ扉を、自分で開くタイミング





コロナはすべてを明るみにしました


それって結構、心傷つくこともきっと多かったでしょう・・・


頑張ったあなたの心を癒す方法を、お花からの伝言をお伝え









 


心が傷ついているあなたへ
心を癒す方法3つ

 



●心の状態を書いてみる~解放~



自分のことを●●さん付けで、書いてみるとより客観性がもたらされて、自分の心に振り回されなくなり、心が確実にすっきり!



「パラ子さんは、ショックを受けたのですね」


「●●という言葉に傷ついたのですね」








すると心に客観性がもたらされ、自分の感情に振り回されている状態から落ち着き、心も腑に落ちて、すとんと落ち着いてきます


パラとのセッションを思い出すのも有効♪ 


誰かに話しを聞いてもらうのも、紙に書く同様、心が落ち着きます








●傷ついたことのメリットを想う~観方を変える~



そんなメリットあるの!?


はい、あるんです ( `ー´)ノ


傷つくからこそ、初めて人の気持ちがわかり、人にとても優しくできます







そんなあなたは必ず幸せになれる
ので安心してくださいね


筋肉と同じように、負荷がかかると確実に心も鍛えられているのですね








●ご縁に想いを馳せてみる~感謝を思い出す~



例えば、あなたの横にあるお菓子には、いっぱいの人のご縁があってようやくあなたの手元に届いています


箱のデザインを考えたり、お菓子の研究をしている人、原料を作ってる人、営業、運搬、店頭に陳列してくれる人、レジで精算してくれる人など


わあ、ちょっと考えただけでも、すごい数の人が携わってますね 


AIだって元々誰かがプログラミングしてますね







般若心経の教えでは、このご縁を大事にすることを説いてます 


そう思うと、周りすべてにありがたいご縁を感じませんか? 


自然と心が温かくなりませんか?


温かくなったあなた、ゾーン、あなたの世界が今変わりましたよ♪ 







そうやって周りにご縁を感じて想いを馳せてみると、いつの間にか、あなたの傷が少し癒えてませんか?


ゾーンが変わると起こる出来事も変わりますね♪



心を解放し、観方を変えて、感謝を思い出すことで、とっても可愛いあなたの心が温まりますように







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それでも心や癒されないなあなたへ
花セラピーのススメ